Förra veckan blev ingen hit träningsmässigt. Tur att jag klämde in ett extra pass veckan innan, då känns det inte fullt lika trist.
Fick ihop ett BodyPump-pass och en löprunda på 6 km.
Känner mig rätt nöjd med kosten förra veckan. I snitt har jag ätit kolhydrater vid ett mål per dag och det har funkat väldigt bra.
Pär är på väg hem från London. Men bara för att ta nästa plan till Luleå för jobb i två dagar. Så på onsdag kommer han hem till oss. Vi längtar efter honom nu.
Ses!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar
Våga fråga! :)